Аноргазмия у женщин излечимо
Ахмед Азизов,доктор медицинских наук, профессор.
Целители Древнего Китая рекомендовали:
«Ласки перед половым актом должны быть вчетверо длиннее, чем само сношение».
Женщина - как мороженое, должна быть сладкой и таять. А мужчина - как кофе - крепким и не давать уснуть.
Женский оргазм, в отличие от мужского, не является обязательным компонентом полового акта. Если оргазм у мужчины появляется при первом же семяизвержении, то у подавляющего большинства женщин переживание оргазма созревает постепенно, на фоне достаточно интенсивной и удачной половой жизни. То есть, женщина как бы учиться испытывать оргазм. Такое научение происходит, в большинстве случаев, совершенно инстинктивно. И здесь важное значение имеет сексуальный дебьют ( как проходил первый половой акт, и поведение партнера, проявление им нежности ласки….). Методом проб и ошибок отбираются те ласки, те позы, те движения, которые доставляют удовольствие. Наряду с этим, подсознательные психологические процессы постепенно направляются таким образом, чтобы ничто не отвлекало от нарастания возбуждения. Так,в течение какого-то времени, складывается определенная последовательность действий и ощущений, которые, суммируясь, дают резкий вплеск возбуждения и оргазм. Наиболее частой причиной длительного первичного отсутствия оргазма или вторичного его исчезновения является невротическое ожидание оргазма, переходящее в тревожно-невротическое, в тревожно-депрессивное расстройство. Женщина подгоняет себя, пытается повлиять на партнера, сознательно направить на тот путь, который может привести к оргазму. Контролируя постоянно интимную близость, все получается с точностью до наоборот: чем больше напрягается, тем хуже получается. Ведь оргазм - явление биологическое, так же не поддающееся контролю и руководству, как пищеварение или сердцебиение.
Например, пытаясь приказом повысить выработку желудочного сока, не получится. Но можно попытаться не на прямую,… сконцентрироваться, представить, что долго и тщательно жуете кусок мяса или сосете лимон. Если сумеете сделать упор не на мыслях, а на ощущениях, то вскоре почувствуете довольное бурчание в животе. Почти так же и в сексе. Не надо напрягаться в постели, заставляя себя, во что бы то не стало, получить удовольствие, испытать оргазм. А вот если удаться отвлечься от мыслей, ожиданий, и других моментов, мешающих нормальной физиологической реакции организма, то и возбуждение станет сильнее, и вероятность наступления оргазма больше. Однако, следовать совету "а ты не думай..." не просто. Тяжело не думать о том, что беспокоит в данный момент? Пытаясь гнать от себя мысли об очередной неудаче, мы все больше сосредоточиваемся на этой самой неудаче.
Необходимо, стараться занять свою голову мыслями и заботами о партнере, следить за его возбуждением, увидеть что именно ему нравится, учиться управлять им и испытывать удовольствие и от своих действий, и от своей власти над мужчиной. Полезно даже немного сдерживать свое возбуждение, давая ему созреть. Иногда для отвлечения от мыслей, женщине рекомендуют приступать к любви после физической нагрузки, утомленном или в сонном состоянии , когда мысли путаются сами по себе, когда контроль над происходящим ослаблен, когда мала сопротивляемость твоего тела, и оно реагирует на происходящее в автоматическом режиме.
Простым отвлечением нередко удается нормализовать возбуждение у женщин, у кого аноргазмия (отсутствие оргазма) наступила после достаточно длительного периода нормального течения сексуальных отношений, и не связано с отсутствием взаимопонимания с партнером. Большую роль при этом играет чуткость, внимательность со стороны мужа и его желание сотрудничать с врачом .
А если проблема заключается в том, что муж заботится только о себе, в силу воспитания, сексуальной неграмотности, эгоистических побуждений, или страдает ускоренное семяизвержение, проблемами с эрекцией то, как ни крути, без активного его обследования и лечения проблема не решится.
С другой стороны, если у женщины никогда не было оргазма ( ни во сне, ни положительного опыта мастурбации), и она не знает, что именно может ее возбудить, то проводятся различные методы психотерапии, вместе с медикаментозным, физиотерапевтическим лечением. Разрабатываются для супружеской пары специальные комплексы секс-терапии, которая включает в себя и развитие самопознания женщины, и взаимное эротическое воздействие супругов, и способы стимуляции женщины, и методы управления мужчиной. Суть которых заключается в том, что бы научить супружескую пару, не гоняться за оргазмом, дать друг другу шанс проявить свою нежность и любовь, почувствовать, как это приятно - делать для партнера все самое прекрасное. И, конечно, получать от него тоже полной мерой.
При наличии у женщины мастурбативного опыта, проводится работа использования уже имеющего опыта , привлечения к этому опыту партнера, с целью плавного перехода из одной формы получения оргазма в другую . Более серьезные проблемы возникают, при наличии длительного опыта использования различных изощренных форм мастурбации для получения оргазма, которые не могут быть реализованы, использованы в интимной связи с партнером.
В каждом случае, вначале терапии необходимо осознание самой женщиной , какие эрогенные зоны у нее есть( наличие и чувствительность), как их следует стимулировать, может ли мужчина это делать самостоятельно или его лучше направлять и контролировать. Затем постепенно женщина обучает супруга, на что ему лучше обратить внимание в постели. При наличии проблемы у мужа, то партнеры вместе (кроме лечения его у врача сексопатолога) проводят определенные "тренировки" для удлинения времени семяизвержения, укрепления эрекции, снятия невроза ожидания. И в любом случае, партнеры обучаются общаться в постели - словами, жестами, даже дыханием, - чтобы в любой момент каждый знал, что нужно другому, на что обратить внимание.
Секс-терапия, как один из методов психотерапии, должна проходить при рекомендациях и под наблюдением врача сексопатолога, которые каждая пара реализовывает в своей домашней обстановке, находясь в постоянном контакте с врачом.
